第二十六章(第1/3 页)
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朱元璋一早起来,先练了太极拳,张真人创造的太极经过后世人验证有延年益寿功效。
朱元璋不仅自己练得很认真,还将太子朱标叫过来一起练,更是命人快马加鞭盯着几个远在封地的儿子跟着练。
一个也不准缺席!
朱标打着哈欠,他昨夜处理政事到深夜,今日不是大朝,本打算多睡一会儿,没想到天未亮就被他爹叫起来练习什么太极。
这慢吞吞的动作可以延年益寿?朱标一百个不信,深觉他爹跟那始皇帝一样被骗了,与其练这个还不如练五禽戏,起码五禽戏是神医传下来。
练习了半个时辰,朱元璋慢慢收回腿脚吐息。
回头盯着儿子,立刻不满了,“你这动作不标准重来!”
朱标无语,“爹,你从哪来学习的这些怪动作?”
朱元璋:“这可是经过后世人验证,长期练习可延年益寿,反正你也没有时间锻炼�
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